Stress macht Männer aggressiv und unsozial – so die bisherige Annahme. Doch diese wurde nun durch eine aktuelle Studie widerlegt. Es ist sogar andersrum: Gestresste Männer sind sozialer als ihre stressfreien Genossen.

Wie ein Mantra schallt das Gebet aus allen Kehlen über das Gelände des BraveheartBattle. Jeder Teilnehmer feuert sich und seine Mitstreiter an, wie man es sonst nur vom American Football aus dem Fernsehen kennt. Dann ertönt der Startschuss, und die wilde Meute hetzt los. Mittendrin ist Michael Kilian, der diesen 24 Kilometer langen Hindernislauf mit einer Beinprothese meistern will.

Nach Ansicht von Psychologen sollten Eltern genau darauf achten, wie lange ihre Kinder Zeit vor dem Fernseher, Computer und Smartsphone verbringen.

Dass Cola und Süßigkeiten in Übermaßen nicht nur schlecht für die Zähne sind, sondern auch noch dick machen können, ist kein Geheimnis. Doch nun haben Forscher laut „focus.de“ ein weiteres Argument dafür gefunden, weshalb man Zucker mit Sorgfalt genießen sollte.

Im letzten Teil unseres Burnout-Specials hat Euch Gesundheitsexperte Slatco Sterzenbach gezeigt, wie man sich anhand der Burnout-Uhr selber richtig einschätzt. In diesem Teil geht es nun um die Präventionsmaßnahmen, die man ergreifen kann, um einer möglichen Burnout-Gefährdung entgegenzuwirken.

Jeder fünfte Deutsche leidet an Bluthochdruck, doch nur wenige wissen davon. In Behandlung sind nur zehn Prozent. Dabei kann Hypertonie schwerwiegende Folgen wie Herzinfarkte und Schlaganfälle haben. Laut einer neuen Studie kann Parmesan Abhilfe schaffen.

Süßholz ist eines der Bestandteile von Lakritz. Als Arznei wird es verwendet, weil es heilende Wirkungen hat. So hilft es bei Schnupfen und Magengeschwüren. Nicht umsonst ist Süßholz zur Arzneipflanze des Jahres 2012 gewählt worden. GesünderNet stellt die süße und gesunde Wurzel näher vor.

„Ich kann das nur empfehlen. Wenn Sie wirklich etwas Fieses machen wollen, dann nehmen Sie am BraveheartBattle teil“, lacht der inkomplett querschnittgelähmte Markus Holubek, der den Extremlauf im bayrischen Münnerstadt erfolgreich absolviert hat. Aufrecht, auf beiden Beinen. Seine Motivation war letztlich eine einfache: „Weil es geil ist und Spaß macht.“

Nach Schätzungen der DAK nahmen Fehltage aufgrund von psychischen Leiden im Jahr 2011 um 1,3 Prozent zu – Tendenz steigend. Es scheint, als ob dem Motto „Geht nicht, gibt´s nicht!“ in unserer Leistungsgesellschaft mehr Beachtung zukommt, als die Frage „Kann ich?“. Dabei ist es besonders im Hinblick auf Burnout notwendig, sich richtig einzuschätzen. Wie das funktioniert, zeigt Euch Burnout-Experte Slatco Sterzenbach.

Die Krankenkassen nehmen mehr Geld an Versichertenzahlungen ein, als sie für Ausgaben benötigen. So haben Gesetzliche Krankenkassen und Gesundheitsfonds mittlerweile einen Überschuss von 6,8 Milliarden Euro angesammelt. Dieser soll jetzt an die Versicherten zurückgegeben werden.